Kuidas võita alkoholism – soovitatavad meetodid ja tehnikad

Vaatamata повсеместную, aktiivne ja üsna võimas propageerida tervislikke eluviise, sport, loobumist alkoholi, tubaka ja narkootikumide regulaarne tõsta toodete hindu, muid piiravaid meetmeid riigi poolt, probleem alkoholism ei saa välja juurida.

Just sõltuvus alkoholist on üks kõige ohtlikumaid ja raske решаемых. Alkoholi müüakse kõikjal – alates labane kauplused, kioskid, kohvikud, restoranid, kuni apteegid, jäävad selgelt ei увеселительных institutsioonid. Veel üks tegur piiramatu leviku laastavat isu on selgelt "varjatud" oht – nii, paar pudelit õlut igal õhtul või harjumus korraldada kohtumisi sõpradega, kolleegidega ainult koos alkoholi saab juba расцениваться kui suure tõenäosusega esinemise sõltuvust.

Ja väga oluline on mõista, et усугубленные staadiumis alkoholism – see on tulemus kaubasse suhtumist, vastutustundetus, hoolimatus selle varjatud ohte, mida kannab iga promilli alkoholi. Teil kunagi tekib küsimus "kuidas võidelda alkoholismi", kui õpid kultuuri tarbimist alkohoolsete jookide ja aitab tema vastu, teadvustada oma lähedastele ja pereliikmetele.

kuidas võidelda-koos-alkoholism

Milleni viib alkoholism?

Regulaarne vastuvõtmise kangete alkohoolsete jookide, sõltumata nende linnus ja isegi kvaliteeti, toob kaasa pöördumatud tagajärjed on физиологическом ja vaimne tase, laguneb kõik ulatus inimtegevus:

  • Kahjulik mõju tervisele. Alkohol ei halasta ükski keha või süsteemi. Väga tõsistel juhtudel, kui alaliste ebaõiglane, tekib kõrgeim risk täieliku kaotuse funktsionaalsust elutähtsaid organeid – maksa -, neeru -, südame -, kopsu -, seljaaju ja aju. Ka on sageli avaldub atroofia veresoonte, häire сердечнососудистой -, närvi -, riskikäitumist.
  • Tülisid isiklikus elus. Statistika järgi on iga kolmas pere on Venemaal kannatab, sest alkoholi sõltuvus ühe või mitme tema liikme. Pere kukkumas arvestades pidevaid skandaale, närvisüsteemi pinge, agressiooni ja vägivalla halva rahalise seisu – sagedasemaid tagajärgi alkoholism.
  • Professionaalne lagunemise. Liigne entusiasm teevad kalleid jooke alati viib võimatu korralikult teha vastutus või adekvaatselt reageerida, ning mõnikord tõsine tootmise vigastusi, летальным исходам.
  • Nivelleerida sotsiaalseid ja moraalseid väärtusi. Plunging sõltuvus, mees ei pööra piisavalt tähelepanu oma välimusele ja käitumisele, ei jälgib sõnadega ja annab ära aruande enamik tegusid. Nii tekib loobumist ühiskonna üldtunnustatud norme ja reegleid.

Loetletud tagajärjed sageli kaasa erinevaid probleeme seadusega, et, loomulikult, võib jäädavalt rikkuda inimese elu, kes õigeaegselt ei tunnistaks oma sõltuvust. Seega enne, kui võita alkoholism, tuleb võtta asjaolu, millel on haigus ja selgitada välja põhjused, selle побудившие.

Tekkimise põhjused raskekujulisema harjumused

Traditsiooniliselt põhjustab alkoholismi vastu võetud jagada sotsiaalsed ja psühholoogilised. Mõlemas kategoorias on sama määral ohtlik kõigi gruppide ja aegade võivad avalduda kõige erinevamates vormides. Kuid just valimine konkreetset põhjust öelda, kuidas ületada alkoholi sõltuvus ja kõik eitada alkoholist.

Sotsiaalsed põhjused alkoholism

  • Elatustase. Paradoksaalsel kombel, alkoholi sõltuvus areneb ja on neid, kes on stabiilne rahaline mulda, ja kas töötud, kodutud. Ainult esimesel juhul haigus on märk kapriis, soovid lõdvestuda ega tunda keeldu, teises – sest negatiivne mõtlemine, üritab uputavad oma ebaedu alkoholist.
  • Vähene kultuuri tarbimise likööri. Antud juhul keegi esialgu ei mõtle, kuidas võidelda alkoholismi, sest joodud muutumas lahutamatu osa igapäevases elus – pidu pöördeliste sündmuste ja tööalast saavutusi, kohtumised kolleegidega, tavaline pidu. Kuid peaaegu iga 5-st sõltuv "alustasin" see on sarnased hobid alkoholi.
  • Madal haridustase. Inimesed, kellel on halb haridus või üldse selle puudumine kunagi ei mõtle selle peale, kuidas võidelda alkoholi sõltuvus, kuna ei usuvad kuritarvitamise teevad kalleid jooke midagi negatiivset või olukordi.
  • Ümbrus. Üks peamisi põhjusi, miks purju teismeliste seas. Kui vanemad või mainekas "seltsimehed" lase end liigne alkoholi tarbimine, siis poisid, tüdrukud, ei ole erinevad лидерскими harjumusi, järgneb lihtsalt tavalisest konkreetse suhtlusringkonna trend, seeläbi teadmatult вырабатывая iha alkoholiga joogid.
  • Rahutuks pere. Näiteks vanemad, kes ei tea kuidas ületada alkoholi sõltuvust või lihtsalt ei taha seda teha, 80% juhtudest muutub põhjus raskekujulisema harjumusi lastel.

Психофизиологические põhjused alkoholism

  • Pärilik eelsoodumus. Olemasolu peres vähemalt üks vanem-alkohoolik juba on tõsine riskifaktor.
  • Puuduvad eesmärgid elus. Tempermalmist iseloomu puudumine mingeid püüdlusi, soovimatus võidelda oma õnne, edu ja tunnustust – üks peamisi põhjusi, et inimesed lihtsalt отдаются tahtele juhtumit, mis võimaldab vastavalt täielikult ennast orjastada.
  • Üksindus või разлады isiklikus elus. Ebaedu isikliku elu puudumine armastatud ja armastav inimene on põhjustanud olulise psühholoogiline ebamugavustunne, mille tulemuseks on sageli muutub kuritarvitamine teevad kalleid jooke.
  • Vägivald perekonnas või ebaõigete suhted kolleegidega. Moraalne represseerimine, agressiivsus, alandamine, solvamine ja muud negatiivsed mõjud inimese poolt teised inimesed, eriti lähedased, sõna otseses mõttes ajavad "pudel".

Üsna kergesti jälgitav tegelikku seost sotsiaalsete ja psühho-füsioloogiliste põhjuste esinemise raskekujulisema harjumusi. Mõnikord on mõned tegurid, tõmbavad teised, mille tulemusena tekib "lumepall", mis on võimeline alla neelama isegi tugeva vaimuga ja iseloomuga isiksused.

Seetõttu on spetsialistid, kes teavad, kuidas ületada alkoholism, kõigepealt proovida tuvastada põhjuslikku seost, mõista, milles seisneb probleem eelkõige inimese, et teda ajendas loobuda täisväärtuslik kaine elu kasuks alkoholist.

Staadiumid alkoholisõltuvus

Enne, kui võidelda alkoholi sõltuvus, on vaja kindlaks haiguse staadiumist. Mõnel juhul piisab vestluses "hingedele", üksikasjalik selgitus võimalike tagajärgede kuritarvitamise teevad kalleid jooke, tuua näide neile, keda haaras пагубная harjumus. Kuid nii lihtne meetod, et lahendada probleeme võib tulla ainult neile, kes on alles esimene etapp alkoholism, kõik järgnevad nõuavad erakordselt professionaalset abi, uimastitest põhjustatud või muu ravi, järelevalve spetsialistid.

sõltuvus

Alkoholismi esimene staadium

Alkoholi kasutatakse aeg-ajalt, kui see on vastupandamatu soov juua ei täheldatud. Inimesel ei ole raske õigeaegselt peatuda, korrektselt määratleda "annus", mis võimaldab pidada end küllaldase viisil, puuduvad aegub mälu, esineb vaid teatav eufooria, mis tagab võimaluse lõõgastuda, puhata, lõbutseda, natuke sammu tagasi kaugusel elu mured.

Oht, et see etapp on suurendada sallivust alkoholiga joogid. On väga oluline, et takistada haiguse edasist arengut, kusjuures seda saab teha oma jõududega, ilma pöörduvad spetsialistide poole. Tavaliselt sellisel juhul on võimalik võidelda alkoholismi kodus viis lihtsat lõpetamise tarbivad alkoholi, vahetuse ettevõtted, keskkond või lahendada probleemid, mis provotseerivad soov juua.

Alkoholismi teine staadium

Ülemineku esimene etapp teine – täpselt sel hetkel, mis on väga oluline abi ja toetust pereliikmetele, lähedastele. Nad peaksid täpsustama inimesele, et ta hakkab kuritarvitada teevad kalleid jooke, mis lõpuks põhjustada sõltuvust.

See etapp on väljendatud arengu абстинентного sündroom, oluliselt suurendada tarbitakse suurtes annustes alkoholi, kaotada kontroll, perioodiline kahjudes mälu, kaasa ärrituvus, põhjendamatu agressiivsus ja isegi vägivallast. Võimalik muuta iseloomu, harilik уклада elu, keskkond, harjumused. Sageli sõltuv hakkab hullem toime tulla professionaalse kohustusi, mis on kodus muresid, viidates halb tervis, vähene soov midagi teha, valel meeleolu. Ilma kangete alkohoolsete jookide ei möödu peaaegu ühtegi päeva.

Alkoholismi kolmas staadium

Selge märk kolmas etapp – oluliselt vähendada teisaldamist alkoholi. Isegi väike annus võib põhjustada tugev joove, mis on alateadvuse tasandil peab säilima kogu võimalikult pika aja jooksul. Selgelt väljendatud igand, võimetus ilma alkoholi, olulist halvenemist tervise ja välimuse, huvi kadumine töö, perele, hobid, hobid, letargia, pidev või ärritus on kindlad märgid sellest, et inimene on täielikult sõltuv alkoholist.

Arvestades pikaajalist negatiivset mõju alkoholi keha järk-järgult mõjutab aju, maks, neerud, сердечнососудистая ja närvisüsteem, muud asutused. Inimene on moraalselt ja füüsiliselt lagunemine, keeldudes kasu, tuleviku eesmärke ja elu mõtet. Selle etapi, ainult kõrgelt kvalifitseeritud spetsialistid teavad, kuidas ületada alkoholism, kuid isegi need ei ole alati võimalusi, kuidas päästa sõltuva tõttu необратимости palju protsesse.

Seetõttu on väga oluline pöörata õigeaegselt tähelepanu probleemile, et mitte lasta oma omasoodu, ei ole loota juhuse või tugev, tahtejõuline iseloom.

Kuidas ületada alkoholism? Esimene samm – teadlikkus

Enne, kui võidelda alkoholismi, on vaja selget probleemi teadvustamine. Kui sõltlane ei saa aru, et пагубная harjumus juba murrab oma elu, teil on vaja teha maksimaalselt jõupingutusi, et selgitada tegelikku olukorda. See ei saa olla vestlused "hingedele", talitsesid, ультиматумы, nõude – võitluses sõltuvusega kõik meetodid on asjakohased. Kuid oluline on ka mitte liiga tõsiselt joon, mille järel mees on suletud või rohkem ei taha rääkida, kuulata, minna kontakt.

Enne kui hakata rääkima vaja visata juua, külastada arsti, erialast kliinikus, on tungivalt soovitatav konsulteerida kogenud psühholoog, kes aitab leida kõige tõhusam lähenemisviis, valida õigeid sõnu, "läbi", kuni teadvuse poole.

On olemas mitmesuguseid pseudo raha, mis on teadmata sõltuva, väidetavalt võimaldab teil võidelda kahjulik eelistamine – kõikvõimalikud plekid, toidulisandid, ravimtaimed, leotised. Kuid suur osa neist – tooted tegevuse prääks, siin kes pealegi võivad tekitada suuremat kahju organismile. Enne, kui võidelda alkoholi sõltuvus kodus, pöörduvad rahvameditsiinis või "võluväel" joogid, mõelge kõige kõrgemal riski korvamatut kahju ja nii kurnatud alkoholi asutustele, süsteemidele, tühi трате raha, jõudu ja kõige tähtsam – aega.

Meditsiiniline viis ravi

Kaasaegne meditsiin on viimase 10 aasta jooksul kaugele on astunud nii võidelda alkoholi sõltuvus. Täna on esindatud üsna suur hulk erinevaid preparaate, mille eesmärk on vähendada isu спиртному, vähendada ärajäämanähud, ühepäevane jääknähtudega või neutraliseerida toksiine, mis on põhjustatud liigse alkoholi tarbimisega.

Медикаментозное ravi on välja töötatud ainult профильным spetsialist, kes eelnevalt on käsil uuring, põhjalik läbivaatus, vajadusel annab suuna diagnoosimise või analüüsid. Kõik katsed ise endale määrata või lähedase inimese медикаментозное ravi sõltuvalt võivad põhjustada äärmiselt negatiivseid tagajärgi, sealhulgas surmaga.

Hüpnoos

Meetod hüpnoos on teaduslikult tõestatud ja põhjendatud. Juurde sellise meetodiga võitlevad alkoholismi pöördub üha suurem hulk sõltuv. Ainus tingimus – inimene peab ise soovi vabaneda raskekujulisema harjumusi. Samuti soovitame tungivalt kasutada antud meetod pärast seda, kui täielikult eemaldada alkoholi organismist.

On levinud eksiarvamus, et hüpnoos on võimeline pärssida inimese psüühika või tekitada talle pöördumatut kahju. Kuid see ei ole nii – just tänu hüpnoos igal aastal mitu tuhat inimest edukalt visata juua ja enamasti mitte kunagi enam ei pöördu alkoholisõltuvust.

Kodeerimine

Üks kõige progressiivne ja tulemuslik ravi alkoholismi, kes annab positiivse mõju 90-95 juhtudel. Kuid ta nõuab ka täieliku nõusolekuta isiku, tema teadlik otsus liituda ühiselt võitlusse joomise vastu. Kohe pärast eritumist alkoholi organismist võite alustada menetlust – see ei võta palju aega, kuid võimaldab kas igavesti või pikem periood vabaneda iha спиртному.

Sisuliselt see meetod on erilist mõju maksa-ja alateadvuses, mille tulemusel inimene kaotab nautida alkoholi tarbimine, samuti kaotab vajadus võimalik alkoholi eufooria.

02.08.2018